Hoftesmerter

De hyppigste årsager til hoftesmerter er:

  • Slidgigt i lænd og/eller hofteled.
  • Stive led i hofte og/eller lænd.
  • Muskelsmerter.
  • Dårlig holdning eller skævhed af ryg og bækken, samt forskellig benlængde.

De mest almindelige symptomer vil være:

Smerter i balle, på siden af hoften, lyskesmerter, smerter trækkende fra lænd og balle i låret til knæet. Stivhed i ryggen, eller i hoften. Smerter ved at gå og stå i længere tid.

Hvordan udvikler symptomerne sig?

Normalt vil symptomerne i begyndelsen være periodevise, dvs. være til stede i timer eller dage. Symptomerne vil typisk være let smerte, uro eller irritation i hofte, balle og ben. Senere vil symptomerne komme hyppigere for til sidst at være konstante og have karakter af vedvarende smerte og ubehag. Typisk kommer smerter og ubehag i hofte, balle og ben uden en pludselig overbelastning. Dvs. at det sandsynligvis er dagligdags aktiviteter som over længere tid opbygger spændinger og stivhed i ryggen og ballernes muskler og led.

På arbejde eller ved fritidsaktiviteter belaster vi nogle områder af ryggen på en ensidig måde, som kan være årsag til symptomerne.
Andre gange kommer symptomerne pludseligt i forbindelse med en stor belastning, f.eks. ved løft, vrid eller fald.

Det er typisk, når symptomerne giver konstante smerter og stivhed, at de fleste af vores nye patienter kontakter os.

Det er imidlertid ikke godt at vente til skaden på muskler og led er så fremskreden.

Hvad kan afhjælpe symptomerne?

Det vigtigste er at finde årsagen til symptomerne. Det sker ved en grundig undersøgelse af lænd, bækken, hofte og ben, test for muskelspænding samt specielle tester for stivhed i ryggens led samt af musklerne i baller og hofter. Også en røntgenundersøgelse benyttes.

Viser det sig at symptomerne skyldes stivhed i lændens/hoftens led og muskler i balle og ben, kan problemet afhjælpes.

I de fleste tilfælde virker ledfrigørende behandling (kiropraktik) hurtigt og effektivt. Ofte er det nødvendigt at supplere med massage og øvelser for at understøtte virkningen af ledbehandlingen.

Skyldes symptomerne en medicinsk årsag, henviser vi patienten til en praktiserende læge.

Følg os på facebook

Følg os på facebook og få svar på dine spørgsmål, tips og tricks til en sund og smertefri hverdag eller deltag i vores konkurrencer

Kontakt

Kontakt os hvis du har spørgsmål eller har brug for at booke en tid. Du kan finde kontaktoplysninger og åbningstider under kontakt

Foredrag

Vi har ved Faaborg rygcenter en lang række foredrag gennem året. Du kan finde og tilmelde dig vores foredrag ved at følge linket