Hoftesmerter – få en effektiv behandling af kompetente fagfolk
Behandling af hoftesmerter hos Faaborg Rygcenter
Hoftesmerter kan være både smertefulde og begrænsende i hverdagen. Hos Faaborg Rygcenter kan du få hjælp til smerter i hoften, hvor vi arbejder med at finde årsagen og sammensætte et behandlingsforløb, der passer til dig. Vores kiropraktor sørger for at skræddersy en behandling, der tager højde for dine udfordringer og diagnoser.
Vi hjælper patienter i og omkring Faaborg, Odense og Svendborg, som oplever smerter i hoften og ønsker en grundig undersøgelse og behandling. De hyppigste årsager til hoftesmerter er:
- Slidgigt i lænd og/eller hofteled
- Stive led i hofte og/eller lænd
- Muskelsmerter
- Dårlig holdning eller skævhed af ryg og bækken samt forskellig benlængde
Hoftesmerter kan i nogle tilfælde også hænge sammen med bækkenløsning eller belastning af bækkenet, hvor hoften påvirkes indirekte.
Symptomer på hoftesmerter
De mest almindelige symptomer vil være smerter i balle, på siden af hoften, smerter i hoften og lyskensmerter samt lændesmerter, der kan trække fra lænd og balle ned i låret til knæet. Der kan også opstå stivhed i ryggen eller i hoften samt smerter ved at gå og stå i længere tid.
Mange beskriver det som ondt i hoften eller som gener, der gradvist begrænser bevægelse og daglige aktiviteter. Hoftesmerter kan også opstå i forbindelse med smerter i lysken.
Hvordan udvikler symptomerne sig?
Normalt vil symptomerne i begyndelsen være periodevise, dvs. være til stede i timer eller dage. Symptomerne vil typisk være let smerte, uro eller irritation i hofte, balle og ben. Senere vil symptomerne komme hyppigere for til sidst at være konstante og have karakter af vedvarende smerte og ubehag.
Typisk kommer smerter og ubehag i hofte, balle og ben uden en pludselig overbelastning. Det betyder ofte, at dagligdags aktiviteter over længere tid opbygger spændinger og stivhed i ryggen og ballernes muskler og led. Dette kan føre til hofteproblemer, som forværres, hvis de ikke behandles.
På arbejde eller ved fritidsaktiviteter belaster vi ofte nogle områder af ryggen ensidigt, hvilket kan være medvirkende årsag til symptomerne.
Andre gange opstår symptomerne pludseligt i forbindelse med en større belastning, fx løft, vrid eller fald.
Det er typisk, når symptomerne giver konstante smerter og stivhed, at mange kontakter os – men det er ikke hensigtsmæssigt at vente, til generne er så fremskredne.
Hvad kan afhjælpe symptomerne?
Det vigtigste er at finde årsagen til symptomerne på hoftemerter. Det sker ved en grundig undersøgelse af lænd, bækken, hofte og ben, test for muskelspænding samt specielle test for stivhed i ryggens led og musklerne i baller og hofter. I nogle tilfælde benyttes også en røntgenundersøgelse.
Viser det sig, at symptomerne skyldes stivhed i lændens eller hoftens led samt muskler i balle og ben, kan problemet ofte afhjælpes.
I de fleste tilfælde virker ledfrigørende behandling (kiropraktik) hurtigt og effektivt. Ofte er det nødvendigt at supplere med massage og øvelser for at understøtte virkningen af behandlingen og forbedre bevægeligheden i hoften.
Skyldes symptomerne en medicinsk årsag, henviser vi til en praktiserende læge.
Hvad skal man gøre, hvis man har ondt i sin hofte?
Det vigtigste er ikke at ignorere smerterne. Hvis du har ondt i hoften, bør du få undersøgt, hvad smerterne skyldes, så du undgår, at problemet udvikler sig. Hos Faaborg Rygcenter kan du få hjælp til en målrettet og effektiv behandling, der tager udgangspunkt i dine symptomer og din hverdag.
Foredrag
Vi har ved Faaborg rygcenter en lang række foredrag gennem året. Du kan finde og tilmelde dig vores foredrag ved at følge linket
Tag fat i os
Kontakt os hvis du har spørgsmål eller har brug for at booke en tid. Du kan finde kontaktoplysninger og åbningstider her
Kontakt os i dag, hvis du oplever smerter i hofterne
Oplever du hoftesmerter, smerter i hoften eller gener, der begrænser din bevægelse? Hos Faaborg Rygcenter kan du få en grundig undersøgelse og en behandlingsplan, der er tilpasset dig. Du kan ringe til os på 62 61 18 75 eller sende en mail til info@faaborgrygcenter.dk.