Hekseskud i lænden? Få en effektiv behandling hos os
Når hold i lænden rammer pludseligt
Hekseskud i lænden kan komme ud af ingenting og gøre det svært at bevæge sig normalt. Hos Faaborg Rygcenter kan du få hjælp til hold i lænden, så du hurtigere kan få kontrollen tilbage og mindske smerterne. Vi hjælper patienter i og omkring Faaborg, Odense og Svendborg, og vores kiropraktor tager altid udgangspunkt i din situation og dine symptomer.
Hyppige årsager til hold i lænden/hekseskud er:
- Stivhed i ryggens led (såkaldte ledlåsninger)
- Irritation af en nerve (”en nerve i klemme”)
- Slidgigt
- En bruskskive (en diskus) med revner
- Muskelspændinger
- Dårlig holdning eller skævhed i ryggen, bækkenet eller forskellige benlængde
I nogle tilfælde kan smerterne også minde om diskusprolaps, hvis der er påvirkning af nerverne i lænden.
Typiske symptomer på hekseskud i lænden
De mest almindelige symptomer vil være smerter i lænden, enten i den ene side eller på tværs af lænden. Nogle gange kan smerterne trække ned i den ene balle og lår, lyske eller nedre maveregion.
Symptomerne føles som stivhed, jag og konstant smerte med forværring ved al bevægelse af ryggen. Nogle oplever også smerter i benene, hvis smerterne trækker ned fra lænden. Smerterne kan også trække op og føles som hekseskud i ryggen.
Få hjælp til at komme af med hold eller smerter i lænden – kontakt os i dag på telefon: 62 61 18 75, og få en tid til behandling.
Hvordan udvikler symptomerne sig?
Typisk vil symptomerne komme pludseligt og normalt uden, at man har lavet en overbelastning af lænden. Hold i lænden/hekseskud har modsat de fleste andre lidelser fra muskler og led ikke nogen advarselstegn. Det betyder, at der sjældent er tegn på, at der er en skade undervejs.
Det er kun sjældent, at patienter med hold i lænden/hekseskud har kunnet mærke øget stivhed og irritation fra lænden, før smerterne starter.
Årsagen til hold i lænden/hekseskud er sandsynligvis dagligdags aktiviteter, som over længere tid har opbygget spændinger og stivhed i lændens led og muskler.
På arbejde eller ved fritidsaktiviteter belaster vi dele af ryggen eller benene på en ensidig måde. Det kan også være årsag til hold i lænden/hekseskud.
Det er typisk, når symptomerne giver så kraftige smerter, at medicin ikke har nogen effekt, at mange søger hjælp hos en kiropraktor.
Hvad kan afhjælpe symptomerne?
Det vigtigste er at finde årsagen til symptomerne. Det sker ved en grundig undersøgelse af nakken, lænden og bækkenet, test for muskelspændinger og specielle test for stivhed i ryggens led. Også en røntgenundersøgelse benyttes.
Viser det sig, at symptomerne skyldes stivhed i lændens led og muskler, kan problemet afhjælpes.
I de fleste tilfælde virker ledfrigørende behandling (kiropraktik) hurtigt og effektivt. Ofte er det nødvendigt at supplere med massage og øvelser for at understøtte virkningen af ledbehandlingen.
Behandlingen kan typisk bestå af:
- Ledfrigørende behandling (kiropraktik)
- Massage af spændte muskler
- Øvelser til lænd og bækken
- Rådgivning om bevægelse og belastning i hverdagen
Skyldes symptomerne en medicinsk årsag, henviser vi patienten til en praktiserende læge.
Hvordan kommer man af med hold i lænden?
Hvis du har hekseskud i lænden, er det vigtigt at få undersøgt, hvad der udløser smerterne. Ofte kan en kombination af ledfrigørende behandling, massage og øvelser give hurtig lindring.
Hos Faaborg Rygcenter starter vi altid med en grundig undersøgelse, så du får en målrettet og effektiv behandling.
Hvor lang tid tager det at komme af med et hekseskud?
Det varierer fra person til person. Nogle oplever bedring efter få dage, mens andre har behov for et behandlingsforløb over længere tid. Det afhænger blandt andet af, hvor udtalte smerterne er, og om der er irritation af en nerve eller andre underliggende årsager.
Ved hurtig behandling kan du ofte forkorte forløbet og mindske risikoen for tilbagevendende lændesmerter.
Foredrag
Vi har ved Faaborg rygcenter en lang række foredrag gennem året. Du kan finde og tilmelde dig vores foredrag ved at følge linket
Tag fat i os
Kontakt os hvis du har spørgsmål eller har brug for at booke en tid. Du kan finde kontaktoplysninger og åbningstider her
Kontakt Faaborg Rygcenter for at høre om dine behandlingsmuligheder
Har du hekseskud i lænden, smerter i ryggen eller kraftige lændesmerter, der begrænser din hverdag? Hos Faaborg Rygcenter kan du få hjælp til en grundig undersøgelse og behandling, der tager udgangspunkt i dine symptomer.
Ring til os på 62 61 18 75 eller send en mail til info@faaborgrygcenter.dk, og vi vil straks vende tilbage til dig.