Har du brug for effektiv behandling af lændesmerter?
Når du har ondt i lænden og ryggen spænder op
Lændesmerter kan påvirke hele din hverdag og gøre det svært at bevæge sig frit. Hos Faaborg Rygcenter kan du få hjælp til ondt i lænden, så vi kan finde årsagen til dine smerter og hjælpe dig videre med en behandling, der passer til dig. Vi hjælper patienter i og omkring Faaborg, Odense og Svendborg, og vi tager altid udgangspunkt i dine symptomer og din situation.
De hyppigste årsager til lændesmerter er:
- Stivhed i ryggens led (såkaldte ledlåsninger)
- Irritation af en nerve (”en nerve i klemme”)
- Slidgigt
- En bruskskive (en diskus) med revner
- Muskelspændinger
- Dårlig holdning eller skævhed i ryggen, i bækken eller forskellig benlængde
I nogle tilfælde kan lændesmerter udvikle sig til hekseskud i lænden, hvor smerterne kommer pludseligt og meget kraftigt.
Oplever du nogen af ovenstående årsager? Kontakt os på telefon: 62 61 18 75, og få en tid.
Symptomer på lændesmerter
De mest almindelige symptomer vil være smerter i lænden, enten i den ene side eller på tværs af lænden. Nogle gange kan smerterne trække ned i den ene balle og lår, lyske eller nedre maveregion. Symptomerne føles som stivhed, træthed, murren eller jag. Nogle oplever også smerter i benene, hvis smerterne stråler ned fra lænden.
Hvordan udvikler lændesmerter sig?
Normalt vil symptomerne i begyndelsen være periodevise, dvs. være til stede i timer eller i nogle dage. Symptomerne vil typisk være stivhed, ømhed og øget træthed, uden at man har overbelastet lænden. Senere vil symptomerne komme hyppigere for til sidst at være konstante og have karakter af vedvarende smerte og ubehag.
Oftest kommer smerter og stivhed i lænden uden en pludselig overbelastning. Det betyder ofte, at dagligdags aktiviteter over længere tid opbygger spændinger og stivhed i lændens muskler og led.
På arbejde eller ved fritidsaktiviteter belaster vi ofte nogle områder af ryggen ensidigt, hvilket kan være årsag til symptomerne.
Andre gange opstår symptomerne pludseligt i forbindelse med en større belastning, fx ved løft, vrid eller fald.
Det er typisk, når symptomerne giver konstante smerter og stivhed, at mange kontakter os. Det er dog ikke hensigtsmæssigt at vente, til skaden på muskler og led er så fremskreden.
Hvad kan afhjælpe symptomerne?
Det vigtigste er at finde årsagen til symptomerne. Det sker ved en grundig undersøgelse af nakken, lænden og bækkenet, test for muskelspændinger og specielle test for stivhed i ryggens led af en af vores dygtige kiropraktorer. Også en røntgenundersøgelse benyttes.
Viser det sig, at symptomerne skyldes stivhed i lændens led og muskler, kan problemet ofte afhjælpes.
I de fleste tilfælde virker ledfrigørende behandling (kiropraktik) hurtigt og effektivt. Ofte er det nødvendigt at supplere med massage og øvelser for at understøtte virkningen af ledbehandlingen.
Behandlingen kan typisk bestå af:
- Ledfrigørende behandling (kiropraktik)
- Massage af spændte muskler
- Øvelser til lænd og bækken
- Rådgivning om belastning og bevægelse i hverdagen
Skyldes symptomerne en medicinsk årsag, henviser vi patienten til en praktiserende læge.
Hvad kan smerter i lænden skyldes?
Smerter i lænden kan skyldes mange forskellige ting, men ofte handler det om stivhed i led, spændte muskler eller irritation af en nerve. Nogle oplever også, at smerterne kommer pludseligt og udvikler sig til hekseskud i lænden, hvor bevægelse bliver meget smertefuld.
Hos Faaborg Rygcenter hjælper vi med at finde årsagen gennem en grundig undersøgelse, så du kan få en målrettet og effektiv behandling.
Sideliggende
lændestræk
Hør hvordan kiropraktik hjalp Anne Louise's lænd og nakke
Foredrag
Vi har ved Faaborg rygcenter en lang række foredrag gennem året. Du kan finde og tilmelde dig vores foredrag ved at følge linket
Tag fat i os
Kontakt os hvis du har spørgsmål eller har brug for at booke en tid. Du kan finde kontaktoplysninger og åbningstider her
Kontakt Faaborg Rygcenter for effektiv behandling
Ønsker du hjælp til at komme af med lændesmerter, ondt i lænden eller smerter, der påvirker din hverdag? Hos Faaborg Rygcenter kan du få hjælp til en grundig undersøgelse og en behandlingsplan, der passer til dig.
Ring til os i dag på 62 61 18 75, eller send en mail til info@faaborgrygcenter.dk – så kan vi sammen skræddersy den rigtige behandlingsform til dig.